随着秋冬季节来临，诺如病毒肠炎、感染性腹泻等肠道传染病进入高发季节，山东省教育厅、山东省卫生健康委员会近日发出《关于加强学校诺如病毒感染预防工作的通知》，面对“诺如病毒”该如何预防？随我们一起看一下吧。

先来认识一下“诺如病毒”

诺如病毒，又称“诺瓦克病毒”，是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。

传播途径：诺如病毒是一种传染性很强的病毒，主要通过粪-口途径传播，通常通过以下途径获得感染：（1）食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水。（2）触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手触到口。（3）接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。

主要症状：腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退；粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。诺如病毒潜伏期为24～48小时，病程为自限性，一般2～3天即可恢复。

如何预防诺如病毒感染：1、注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其是如厕后及每次进食、准备和加工食物前。2、水果和蔬菜食用前应认真清洗，海产品应煮熟、煮透后食用。3、诺如病毒感染患者应远离厨房和食物加工场所。4、尽量避免在路边摊点就餐，外面购买的熟食要加热彻底后再食用。5、及时使用含氯消毒剂或者有效消毒剂，消毒清洗被患者呕吐物或粪便污染过的表面。6、出现呕吐、腹泻等肠胃症状应尽早到医院就诊，切勿上课。患者应隔离至症状消失后三天。